Les 23 et 24 septembre prochains à Malataverne
PSYCHOCORPOREL ET MICRONUTRITION
Réflexes archaïques et Brain Gym en soutien de notre équilibre nutritionnel
Notre état de bien-être résulte d’un équilibre précieux à la fois mental, émotionnel, physique, énergétique, et social. L’idéal est de maintenir cet équilibre qui varie sous l’influence permanente de notre activité, de la qualité de notre sommeil, notre état de stress, nos énergies ou encore notre âge….
Découvrez durant ce stage comment associer 2 approches complémentaires pour favoriser cet équilibre : la micronutrition et l’intégration des réflexes archaïques.
Avec les bases de la micronutrition, vous apprendrez comment fournir à votre organisme les éléments invisibles et pourtant indispensables à son bon fonctionnement.
Vitamines, Minéraux, oligo-éléments, anti-oxydants, … que sont les micronutriments, à quoi sont-ils si utiles et où les trouver ?
En vous initiant aux mouvements d’intégration de certains réflexes archaïques, associés aux mouvements spécifiques du Brain Gym, vous saurez comment apporter la sécurité à votre cerveau en situation de stress. Vous pourrez accéder avec plus d’aisance à vos sensations corporelles et développer votre aptitude à prendre du recul sur vos comportements.
L’alliance de ces approches permettra de travailler autour de votre objectif personnel, que nous définirons ensemble.
Nous partirons à la recherche des liens entre réflexes archaïques et attirances alimentaires afin d’ouvrir vos perspectives et vous permettre de faire des choix nutritionnels conscients et sereins.
C’est une porte d’entrée novatrice et originale pour soutenir vos changements nutritionnels en douceur que ce stage riche en découvertes sur soi que je vous propose de franchir !
Vous repartirez avec une boite à outils adaptée à votre profil personnel que vous pourrez utiliser en autonomie.
L’offre de stage comprends deux journées en présentiel et un mois après la fin du stage un rendez-vous en visio pour échanger sur vos vécus d’expérience pendant ces 4 semaines et éventuellement ajuster vos pratiques.
PSYCHOCORPOREL ET MICRONUTRITION
Réflexes archaïques et Brain Gym en soutien de notre équilibre nutritionnel
Les 23 et 24 septembre prochains à Malataverne (9Km Montélimar)
Mas FA SUA
235 Chemin des Brebis
26780 MALATAVERNE
Possibilités d'hébergement
Renseignements & inscriptions :
braingymreflexes34@gmail.com et 06 87 37 80 63